薰衣草班讀書會活動大綱
2014/9/13
2:00-2:50 自我介紹
2:50-3:00 tea time
3:00-3:30 帶讀舉例
3:30-4:00 URS 127大稻甜‧中藥香氣導覽
2014年2月11日 養生講座”立春乍暖又還寒─發陳切記重養肝”
講座0211海報
志工共識讀書會
緣起:
為了讓每個有心來郁品堂幫忙服務的朋友，能開始了解我們未來的發展與工作。我們希望藉著共讀【綠色療癒力】大家一起來了解園藝治療是藉植物啟發人的五官六感，從視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺以及接觸自然大地，感受植物的能量，產生愉悅的心情，可以療癒和撫慰人的心靈，有助於治療病人，也能增進一般人的身心靈健康。
在這過程中也讓我們更加了解彼此能讓你的所長找到最合適的舞台!
就像綠色的植物得到最佳的環境與照顧。也邀約你一起來參與規畫未來的綠色療癒區塊。
為了能有效達成大家的共識並可深度的對話，每一期讀書會我們會限制人數，報名請早!
| 節 氣 | 課 程 名 稱 | 時 間 | 講 師 | 地 點 |
| 大寒 | 大寒澟澟在年關─保暖潤燥顧健康 | 2014/01/21(二) |
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高雄 |
| 立春 | 立春乍暖又還寒─陳發切記重養肝 | 2014/02/04(二) |
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高雄 |
| 雨水 | 依體質正確的吃、喝、睡、運動 | 2014/02/22(六) |
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台北迪化 |
| 驚蟄 | 驚蟄聞雷，大有之年 | 2014/03/04(二) |
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高雄 |
| 春分 | 中醫治療高血壓 | 2014/03/22(六) |
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台北迪化 |
| 清明 | 夏季養心 | 2014/04/01(二) |
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高雄 |
| 穀雨 | 中醫治療肝炎 | 2014/04/19(六) |
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台北迪化 |
| 立夏 | 心心香蓮度好夏─立夏養好心，無病一身輕 | 2014/05/03(六) |
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台北迪化 |
| 小滿 | 初夏消暑養心法，小滿第一要務為袪濕 | 2014/05/20(二) |
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高雄 |
| 芒種 | 梅雨季節驅瘴毒─芒種驅邪辟瘴，莫讓傳染病上身 | 2014/06/03(二) |
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高雄 |
| 夏至 | 夏季清補開心養生─夏至準備全，有條不紊度三伏 | 2014/06/21(六) |
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台北迪化 |
| 小暑 | 夏季養生健脾祛溼是關健─小暑，冬病夏治正當時 | 2014/07/05(六) |
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台北迪化 |
| 大暑 | 盛夏防酷暑，清熱補氣不能少─大暑正伏天，防暑不怠慢 | 2014/07/22(二) |
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高雄 |
| 立秋 | 立秋胃口開，食補須講究─立秋暑未消，脾胃要護牢 | 2014/08/05(二) |
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高雄 |
| 處暑 | 暑去涼來，當心秋老虎─處暑時節防溫燥，滋陰潤肺有必要 | 2014/08/23(六) |
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台北迪化 |
| 白露 | 仲秋慎防鼻炎鬧─白露天涼好個秋，心腦血管病亦當留神 | 2014/09/06(六) |
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台北迪化 |
| 白露 | 露從今夜白─白露秋分夜，一夜冷一夜 | 2014/09/09(二) |
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高雄 |
| 寒露 | 寒露時節寒意生，養陰生津防涼燥 | 2014/10/07(二) |
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高雄 |
| 寒露 | 菊始黃花─中秋過後夜夜涼，滋陰防寒不可少 | 2014/10/11(六) |
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台北迪化 |
| 立冬 | 履霜堅冰至─陰平陽秘是王道 | 2014/11/11(二) |
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高雄 |
| 小雪 | 小雪穿暖和，吃對防上火 | 2014/11/22(六) |
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台北迪化 |
| 大雪 | 寒從腳下侵，護頭不可少─三九補一冬，來年無病痛 | 2014/12/09(二) |
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高雄 |
| 冬至 | 冬至養生有大道，夏病冬治是妙招 | 2014/12/20(六) |
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台北迪化 |
時間：
高雄星期二晚上6點到8點、台北迪化星期六下午2點半到4點半
地點：
台北場—台北市大同區迪化街一段325號1樓
高雄場—高雄市左營區曾子路398號2樓(全家樓上)
春季保養“肝”剛好！
學員仔細聆聽春季如何從睡眠、飲食、運動等方面達到養生的目的。
新年新氣象！大家恭喜發大財
大家互道”新年好”！
別出心裁的祝福語紅包：吉祥如意！
學員仔細聆聽吳醫師講解白蘿蔔&老菜脯的養生食療功效
養生茶飲：刺五加茶&魚腥草茶
