管理

許多事物都需要被管理，尤其是隨著現今人類物質、文化生活水準普遍提高，然而自然生態環境卻日益惡劣，致使危及人類健康的情況下，預防疾病與治療疾病，成為了現代人極其重要的課題。日常生活中的時間、起居、飲食、運動、情緒等生理、心理層面，皆需要自我進行有效的管理。