沈教授上場，大家一起來關愛腎臟！從中西醫的角度來瞭解腎臟及腎臟疾病的預防。
Q&A時間
Q: 平時如何保養腎臟？
A: 以中醫觀點說第一點不要讓自己太操勞疲累，要適當休息及運動。多吃黑色的食物對腎是有幫助的，例如：黑木耳、核桃、芝麻…等。
Q: 如何吃阿膠呢？
A: 阿膠是屬陰性的藥材，主要功效為養血為主，寒性體質建議可用黃酒蒸化服用；而熱性體質的人可放入些許黃酒去腥味在加水烊化服用，也可放入到中藥或芝麻核桃糊中飲用。目前以山東生產的東阿阿膠品質為最佳的。
Q: 我們常買的補腎中藥是像六味地黃丸這些，請問吃這可以嗎？
A: 六味地黃丸主要由六味藥組成，以三補三瀉來做平衡，此方為補腎的基本方，一般人均可吃，但須控制藥量，不可過量。所有的藥物還是須經由醫師建議才可服用。
Q: 腎臟有血管瘤是否要注意什麼問題？
A: 一般小血管瘤以觀察為主，定期做超音波追蹤即可。
Q: 中藥的農藥、重金屬問題很嚴重？要怎麼選擇呢？
A: 在中藥的種植過程中，農藥的使用是有的，因為在採集的過程中農藥亦會代謝掉，另外中藥還有炮製的問題，並不是所有的中藥都是直接摘採使用的，所有的中藥都需經過炮製過後才使用，亦不需擔心中藥重金屬的。
